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玉米只能煮着吃?教你几种玉米新吃法。
作者:味霸小吃 时间:2016-11-14 来源:本站原创 点击数:
玉米,大家都非常熟悉的食物之一。秋季正是食用玉米最好季节,玉米一年四季都有售,玉米的做法有很多种,一般选用的是蒸,煮,还有油炸,煲汤的做法。玉米也分为两种,一种是水果玉米,它的口感比较爽脆,水分极多,而且很香甜,一种是糯米的糯米的就比较有粘性,吃过去口感更粘牙。玉米的维生素含量非常高,当然还有植物纤维素,可以促进肠胃蠕动,防止便秘等情况。玉米的脂肪含量极低,不仅仅可以预防肥胖,而且,可以一起抑制饭后血糖升高的作用。玉米任何人群都可以食用,属于一种粗粮。最普通的针,煮玉米,在市面上的售价大概是3元1根及成本大概就是一元左右,现在可以使用玉米做出更多美食。比如玉米粒,脆皮玉米,甜玉米土豆泥,松仁黄金玉米烙,鲜玉米煎饼等很多。而且做法都比较简单快捷。玉米不仅男女老少都非常喜欢吃小孩子,也是玉米最忠实的粉丝。甜甜的水果,玉米给小孩子带来美食的诱惑,经常食用玉米对身体极其有益,因此建议大家可以经常食用。对于肥胖子,玉米也是可以首选的小吃哦。因为其里面的脂肪含量很低,还可以有效的减肥哟。这个季节如果说你也想做关于做玉米的小吃,那就赶紧来南昌小吃培训学习吧!我们专业的老师会全程手把手教,确保毫无保留教学。

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